Неожиданно и необычно начался Всемирный день здоровья у воспитанников нашего учреждения образования. Чтобы попасть в детский сад, ребята с родителями должны были преодолеть препятствия на спортивной площадке. «За здоровьем — наперегонки!» стремились семейные команды. Приз, хорошее настроение и бодрость духа, достался каждому.
Хоть на улице и пасмурная погода, у наших воспитанников весеннее настроение. Подвижные игры и игры-соревнования на свежем воздухе способствуют созданию эмоционального комфорта детей. На физкультурном досуге «Подарки весны» ребята проявили быстроту, ловкость и выносливость, получили заряд бодрости и хорошего настроения.
С целью повышения педагогической компетентности по вопросам здоровьясбережения в учреждении прошел семинар «В поисках здоровья». Семинар был проведен в форме квест-путешествия, в котором наши педагоги, преодолев испытания, выполнив все задания, нашли составляющие здоровья.
Курение наносит вред не только здоровью курильщика, но также его семье и сотрудникам. Постоянно находящиеся рядом люди регулярно вдыхают дым. Его избыток в помещении может вызывать головокружения, тошноту и рвоту, кашель, раздражение слизистых глаз и горла, приступы аллергии. У некурящих табачный дым способствует развитию тех же заболеваний, что и у курильщиков.
Разрушающее влияние курения на организм любого человека заключается в его способности вызывать: различные виды рака, инфаркт миокарда, инсульт, тромбоэмболию легких, атеросклероз, слепоту, глухоту, облитерирующий эндартериит, импотенцию и фригидность, бесплодие, эмфизему легких, пневмонию, хронический бронхит, разрушение зубной эмали, болезни ЖКТ, врожденные уродства, отставание в развитии, раннюю смертность.
Вред курения для организма пассивных курильщиков подтверждается медицинской статистикой: ежегодно в мире их умирает примерно 600 тысяч человек, 300 тысяч из которых — дети. Эти и другие научные данные стали фундаментом для принятия закона о запрете курения в общественных местах.
«Детский фитнес» — это система общеукрепляющих, оздоровительных занятий, посредством которых у детей вырабатываются правильные стереотипы движений, формируются жизненно важные физические навыки и умения, расширяются двигательные возможности и компенсируется дефицит двигательной активности. Именно так закладываются: и правильная походка, и красивая осанка, и ровный подчерк, и чёткая речь.
А ведь детство – лучшее время для формирования привычки «быть в форме». А главная задача нас – взрослых выработать у детей такую привычку, создать все необходимые условия для двигательной активности, найти новые подходы к физическому воспитанию и оздоровлению воспитанников. В этом и может помочь детский фитнес.
Что такое детский фитнес?
Детский фитнес – это система мероприятий, направленных на поддержание и укрепление физического и психологического здоровья ребенка, его социальную адаптацию и интеграцию.
В учреждении образования 23 февраля прошёл физкультурный праздник совместно с родителями «Аты-баты, мы солдаты». В играх-соревнованиях и эстафетах участвовали воспитанники средних и старших групп. В зале царили спортивный азарт и веселье. Каждое соревнование проходило очень динамично, команды с увлечением стремились к победе. В заключении дети получили медали из рук родителей, что принесло ребятам огромную радость и удовольствие. Этот праздник останется надолго в памяти у ребят и их родителей.
Всем зарядку делать надо,
Много пользы от нее,
А здоровье – вот награда
За усердие твое!
Утренняя гимнастика — обязательная часть ежедневного распорядка дня воспитанников в семье и в нашем учреждении образования. Систематическое проведение ее под руководством взрослого постепенно воспитывает у детей привычку к физическим упражнениям, связанную с приятными мышечными ощущениями, положительными эмоциями, вызывающими жизнерадостность.
Физкультурный досуг — одна из форм активного отдыха детей. Физкультурные досуги позволяют реализовать естественную потребность ребенка в движении, восполнить дефицит двигательной активности. Содержание досуга — это знакомые детям физические упражнения, но проводимые в игровой форме, в виде веселых забав, аттракционов, что создает положительный эмоциональный фон, оказывающий благоприятное воздействие на организм ребенка. На физкультурных досугах закрепляются двигательные умения и навыки детей, развиваются физические качества. Вот и в нашем детском саду руководителями физического воспитания проводятся физкультурные досуги. Интересные сюжеты досугов помогают создать добрый положительный настрой и радостное настроение у ребят.
