В последнее время нечасто увидишь ребятишек во дворах, на улицах или спортивных площадках со скакалкой. Наши дети потянулись к модным роликовым конькам и доскам, увлеклись компьютерами и тому подобное. Жаль тех малышей, которые, выйдя гулять с новой, недавно купленной скакалкой, растерянно вертят ее в руках. Давайте поможем нашей детворе – подарим ей интересные и полезные упражнения, которые укрепляют не только мышцы ног. Это полезно для формирования правильного свода стопы и предупреждает плоскостопие. Такие упражнения развивают выносливость, ощущение ритма, координацию движений, подвижность суставов и тому подобное.