Проблема воспитания здорового ребенка, стоящая перед нами, была и остается наиболее актуальной, и в связи с этим возникает необходимость поисков эффективных путей укрепления здоровья ребенка, профилактики заболеваний и увеличения двигательной активности. Наряду с общепринятыми мероприятиями, эффективной профилактикой снижения заболеваемости часто болеющих детей, является дыхательная гимнастика.
Физическое воспитание является основой гармоничного физического и личностного развития ребенка 2-3 лет. Именно в этот период осуществляется наиболее интенсивный рост и развитие важнейших систем организма и их функций, создаются благоприятные условия для закаливания, овладения элементарными жизненно необходимыми двигательными умениями, гигиеническими навыками. Организация и содержание двигательной деятельности детей первой младшей группы в режиме дня учреждения дошкольного образования имеет свою специфику.
В последнее время нечасто увидишь ребятишек во дворах, на улицах или спортивных площадках со скакалкой. Наши дети потянулись к модным роликовым конькам и доскам, увлеклись компьютерами и тому подобное. Жаль тех малышей, которые, выйдя гулять с новой, недавно купленной скакалкой, растерянно вертят ее в руках. Давайте поможем нашей детворе – подарим ей интересные и полезные упражнения, которые укрепляют не только мышцы ног. Это полезно для формирования правильного свода стопы и предупреждает плоскостопие. Такие упражнения развивают выносливость, ощущение ритма, координацию движений, подвижность суставов и тому подобное.
Вы с ребенком собираетесь на прогулку. Сегодня мы поговорим о прогулке, когда родители никуда не спешат, когда есть время спокойно прогуляться с малышом в парке или во дворе. Поговорим о том, как организовать прогулку так, чтобы она стала интересной, веселой, запоминающейся, принесла пользу не только здоровью, но и развитию ребенка.
Плавание – это способ укрепления здоровья и полезный для жизни навык. Посещение бассейна влияет не только на физические, но и на
умственные данные ребенка, стимулируя его нервно-психическое (психомоторное) развитие. Активное движение возбуждает клетки коры
головного мозга, укрепляет мышцы ребенка, сердечно-сосудистую систему, дыхательный аппарат. К тому же, вода осуществляет массаж кожи и мышц, очищая потовые железы.
Преемственность учреждения образования и семьи предполагает разнообразие форм работы в обучении и воспитании детей. Охрана здоровья является важным условием нормального роста и развития ребенка. Приобщать к здоровому образу жизни не только воспитанников детского сада, но их родителей нам помогает организация физкультурных праздников и дней здоровья. Дети очень любят физкультурные мероприятия, а когда рядом папа или мама — это праздник вдвойне.
Самыми привлекательными для детей являются игры, которые дают возможность подвигаться, попрыгать побегать, т.е. подвижные игры. Подвижную игру можно и нужно приспособить к интересам развития речи ребенка.
Улыбки, задорный смех, тёплые поздравления, семейные команды на полосе препятствий, совместная утренняя зарядка — так мы отмечали Международный день семьи.
