Страничка руководителя физвоспитания
Дыхательная гимнастика для профилактики простудных заболеваний
Проблема воспитания здорового ребенка, стоящая перед нами, была и остается наиболее актуальной, и в связи с этим возникает необходимость поисков эффективных путей укрепления здоровья ребенка, профилактики заболеваний и увеличения двигательной активности. Наряду с общепринятыми мероприятиями, эффективной профилактикой снижения заболеваемости часто болеющих детей, является дыхательная гимнастика.
ОФП для детей дошкольного возраста
Сегодня каждый родитель должен осознавать, что физическое воспитание своего ребенка нужно начинать с раннего возраста. Многие врачи сейчас говорят о том, что уже более половины детей школьного возраста больны. Наиболее распространенным заболеванием среди детей является искривление позвоночника. Так называемый сколиоз. И в большинстве случаев сколиоз является не врожденным, а приобретенным. Почему же он возникает? Да наверное потому, что сейчас очень мало внимания уделяется физическому развитию детей. И, как следствие, дети вырастают слабыми. Их мышцы не способны выдерживать даже небольшие нагрузки. Они не могут длительное время удерживать позвоночник в правильном положении. Отсюда и возникают различные искривления. Значит, можно сделать вывод: для того, чтобы ваш ребенок вырос сильным и здоровым, нужно физическое воспитание.
Домашний спортивный комплекс для ребенка
Родители много внимания уделяют умственному развитию ребенка. Но не стоит забывать и о физическом развитии. Любой ребенок с самого рождения очень подвижный и энергичный. Но эту энергию нужно направить в правильное русло. И в таком случае на помощь родителям приходят детские спортивные комплексы.
Консультация «Мой весёлый звонкий мяч»
Какое разнообразие впечатлений и действий может дать малышу обычный мяч! Простейшие, на взгляд взрослого человека, действия в действительности оказываются исключительно полезными: развивают наблюдательность, внимание, чувства, движения и даже мышление. И часто ребенок самостоятельно подмечает и отыскивает с помощью мяча разнообразные тайны и сюрпризы.
Как выбрать мяч для ребенка
Консультация «Диагноз: плоскостопие. Чего ждать? Чего опасаться?»
Если у вас в семье растет мальчишка, а вы по натуре оптимисты, подобный диагноз можно даже расценить как удачу — с ним в армию не берут. Родители девочек наверняка огорчатся гораздо больше: красивая походка дочки под угрозой. Ах, если бы речь шла только о косметической проблеме… К сожалению, уплощение свода стопы серьезная и коварная патология, способная повлиять практически на весь опорно-двигательный аппарат. Чем опасно это заболевание? Как его распознать? И поддается ли оно лечению?
Консультация для родителей «Играем — речь развиваем»
Самыми привлекательными для детей являются игры, которые дают возможность подвигаться, попрыгать побегать, т.е. подвижные игры. Подвижную игру можно и нужно приспособить к интересам развития речи ребенка.
На зарядку становись!
Ох, и непоседливы эти малыши! Кажется, что в них спрятался маленький шустрый моторчик. Помните слова из песенки: «Он весь день куда-то мчится, он ужасно огорчится, если что-нибудь на свете вдруг случится без него». Так и есть! Потребность в движении заложена в малыше с рождения. И задача мам и пап не только помочь ребенку гармонично развиваться, осваивать новые навыки и умения, но и не отбить желание заниматься спортом в будущем.
Приучать малыша к спортивному оборудованию можно с младенчества. Для чего над детьми в коляске вешают яркие игрушки? Чтобы ребенок тянулся к ним, напрягал мышцы. Хорошо над кроваткой укрепить палочку толщиной в палец. Высота должна быть доступной, чтобы ребенок тянулся, хватал палку, подтягивался. Мамы знают, как малыши любят приседать: они готовы делать это без конца. С помощью «турника» они могут резвиться сколько хочется, развивая с самого раннего возраста моторику и координацию движений.
Русский
Беларуская мова
English
Français
Deutsch
Italiano
Polski
Español
Українська