2-01

Физкультурные занятия обязательно требуют соблюдение техники безопасности в спортзале. Спортивная форма на занятиях – это обязательное условие их проведения. Ребёнок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать, лазить. Чтобы вашему ребёнку было удобно, необходимо приобрести: футболку, шорты, спортивную лёгкую обувь на резиновой подошве, носочки. Нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому в этой же одежде, в соответствии с санитарными требованиями, нельзя находиться далее в игровой комнате. Уважаемы родители, в статье расположенной ниже, вы можете получить информацию, какая именно форма нужна ребёнку для занятий по физической культуре в учреждении образования.

Спортивная форма на занятиях физической культуры

 

Продолжить чтение

Прогулка – надежное средство укрепления здоровья и физического развития детей

Вы с ребенком собираетесь на прогулку. Сегодня мы поговорим о прогулке, когда родители никуда не спешат, когда есть время спокойно прогуляться с малышом в парке или во дворе. Поговорим о том, как организовать прогулку так, чтобы она стала интересной, веселой, запоминающейся, принесла пользу не только здоровью, но и развитию ребенка.

Читать консультацию для родителей

Продолжить чтениеПрогулка – надежное средство укрепления здоровья и физического развития детей

Как выбрать спортивную секцию для ребёнка

Уважаемые родители! Тем из вас, которые с раннего детства приобщают ребенка к спорту, ни разу не придется об этом пожалеть. Спорт сможет заложить в фундамент развития личности три главных кирпичика: хорошее здоровье, правильную самооценку, интерес к собственному развитию и успеху.

Консультация для родителей

Продолжить чтениеКак выбрать спортивную секцию для ребёнка

Консультация для родителей

Здоровье позвоночника начинается с ног, а точнее — со стоп. Леонардо Да Винчи писал в свое время: «Человеческая стопа — шедевр инженерного дела и настоящее произведение искусства». Стопа человека имеет весьма сложную структуру. Она состоит из 28 костей, 31 сустава, 38 мышц, 56 сухожилий и связок. Вся эта сложность в строении обеспечивает основную функцию — контакт с поверхностью земли при передвижении.

«Плоскостопие: почему и что делать?»

Продолжить чтениеКонсультация для родителей

Здоровая семья – здоровый ребёнок

Преемственность учреждения образования и семьи предполагает разнообразие форм работы в обучении и воспитании детей. Охрана здоровья является важным условием нормального роста и развития ребенка. Приобщать к здоровому образу жизни не только воспитанников детского сада, но их родителей нам помогает организация физкультурных праздников и дней здоровья. Дети очень любят физкультурные мероприятия, а когда рядом папа или мама — это праздник вдвойне.

Читать консультацию для родителей

Продолжить чтениеЗдоровая семья – здоровый ребёнок

Всей семьей – на лыжи!

7ec3c9a862bdf59Снова за окном дуют ветры и на пороге зима. А вместе с ней и новые семейные развлечения. Одно из них, бесспорно, ходьба на лыжах. Бодрящая прогулка или «лыжный десант» наилучшие возможности для «семейного» досуга. Ведь нередко дети испытывают дефицит общения с родителями, а такая прогулка – эта та сфера, где, во-первых, этот дефицит к обоюдной пользе уменьшается. Во-вторых, именно здесь родители всегда будут образцом для ребенка. Очень хочется, чтоб в нашем учреждении дошкольного образования стало как можно больше спортивных семей, где семейная зарядка, семейные прогулки в выходные дни станут нормой.

Консультация для родителей «Экипировка маленького лыжника»

Консультация для родителей «Учимся ходьбе на лыжах»

Продолжить чтениеВсей семьей – на лыжи!

На зарядку становись!

Ох, и непоседливы эти малыши! Кажется, что в них спрятался маленький шустрый моторчик. Помните слова из песенки: «Он весь день куда-то мчится, он ужасно огорчится, если что-нибудь на свете вдруг случится без него». Так и есть! Потребность в движении заложена в малыше с рождения. И задача мам и пап не только помочь ребенку гармонично развиваться, осваивать новые навыки и умения, но и не отбить желание заниматься спортом в будущем.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

 

Продолжить чтениеНа зарядку становись!

Дыхательная гимнастика для профилактики простудных заболеваний

Проблема воспитания здорового ребенка, стоящая перед нами, была и остается наиболее актуальной, и в связи с этим возникает необходимость поисков эффективных путей укрепления здоровья ребенка, профилактики заболеваний и увеличения двигательной активности. Наряду с общепринятыми мероприятиями, эффективной профилактикой снижения заболеваемости часто болеющих детей, является дыхательная гимнастика.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Продолжить чтениеДыхательная гимнастика для профилактики простудных заболеваний

ОФП для детей дошкольного возраста

Сегодня каждый родитель должен осознавать, что физическое воспитание своего ребенка нужно начинать с раннего возраста. Многие врачи сейчас говорят о том, что уже более половины детей школьного возраста больны. Наиболее распространенным заболеванием среди детей является искривление позвоночника. Так называемый сколиоз. И в большинстве случаев сколиоз является не врожденным, а приобретенным. Почему же он возникает? Да наверное потому, что сейчас очень мало внимания уделяется физическому развитию детей. И, как следствие, дети вырастают слабыми. Их мышцы не способны выдерживать даже небольшие нагрузки. Они не могут длительное время удерживать позвоночник в правильном положении. Отсюда и возникают различные искривления. Значит, можно сделать вывод: для того, чтобы ваш ребенок вырос сильным и здоровым, нужно физическое воспитание.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Продолжить чтениеОФП для детей дошкольного возраста